除了广场舞、太极拳,老年人锻炼有了科学健身场所

  随着老龄化社会的发展,传统的健走、广场舞、太极等户外运动已无法满足中老年人群对健身专业化的升级需求,老年健身场馆将会成为一种新消费趋势,老年健身场馆有社交属性也有运动属性,同时解决了健康和孤独两大需求。

  场馆负责人表示,依据中老年人群身体特征,场馆与上海体育学院及原瑞金医院信息科多位教授共同研发的科学智慧健身系统。通过运动机能及人体成分的检测评估,制定个性化运动处方;采用智能化心电监控系统,进行有氧、抗阻、伸展运动三要素的完整锻炼;为中老年亚健康人群建立运动数据档案;通过手机、电脑查询锻炼效果,形成闭环式运动健身管理模式,能够培养和改善中老年人群运动方式和习惯,达到推广健康运动的目的。

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