盘点：孕妇不可不知的临产征兆以及成产过程

产前先兆

1、阵痛

阵痛时子宫有规律地收缩，腹部会有一阵阵的收缩感觉。阵痛是很有规律的，最初会相隔30分钟左右，渐渐阵痛会加强变密。当您发现阵痛开始后，便应做好入院准备。

2、见红

当子宫颈慢慢张开时，阴道会排出少量带血的粘液，这也是临产的先兆。

3、破水

当羊膜破裂时，透明的羊水会从阴道流出，可能是大量或少量的流出。羊膜破裂后容易引起脐带脱垂或胎儿受感染，故应立刻平卧送入医院检查。

4、生产

生产的过程分为第一期产程（开口期）、第二期产程（胎儿娩出期）及第三期产程（胎盘娩出期）。

生产过程

1、第一期产程

是指子宫颈口开始扩张，直到宫口开全（约为10cm）。这个阶段大约要持续11～12个小时，这是整个过程中经历时间最长的一个产程。此时子宫的收缩间隔会越来越短，收缩时宫缩强度增加，从开始时每隔5～6分钟收缩30秒以上到每隔2～3分钟收缩50秒。

2、第二期产程

是从宫颈口完全扩张到胎儿娩出为止。这个阶段大约1～2小时。此期宫口已开全，胎膜已破，宫缩持续时间持续延长达50秒至1分钟，间歇1～2分钟，再次宫缩时出现排便感。此时应深呼一口气，努力向下屏气，以增加腹压，协助胎儿娩出。胎儿娩出后产妇突然感到轻松。

3、第三期产程

指宝宝出生到胎盘胎膜排出这个阶段，大概5～15分钟左右。宝宝娩出后，宫缩会暂停一会儿又重新开始，胎盘因子宫收缩会从子宫壁剥落移向子宫颈口，产妇再次用力，胎盘胎膜就会顺利娩出。

生产过程与所需时间

初产妇

第一期产程（开口期） 11-12 小时

第二期产程（胎儿娩出期） 1-2小时

第三期产程（胎盘娩出期） 5-15分钟

经产妇

第一期产程（开口期） 6-8 小时

第二期产程（胎儿娩出期） 0.5-1小时

第三期产程（胎盘娩出期） 5-10分钟