最近后台的留言不得了！10条里面有9条是问：夏季晒黑晒伤了该如何修复？
是不是之前关于防晒的推送都没有用心看？（生气ing）剩下的问题大多是围绕秋季如何护肤？
9月的护肤目标是：
①解决夏季遗留的晒黑晒伤等问题
②提前准备把秋日即将爆发的肌肤问题扼杀在摇篮里。
莎莎选取了询问率最高的10个秋日的护肤疑问并且做了详细的解答，地球人都知道的护肤TIPS莎莎也就不多说了，
要教就教独家秘笈！那我们马上开始吧。
Q1：夏季已经晒黑了，如何在秋日白回来？
A：①.面对8、9月的残阳，如果你很幸运地还没有被晒黑，莎莎先教你如何预防晒黑。在出门被烧烤之前先食用抗酸化力较强的维生素A、C、E（含抗酸化作用，可以让紫外线更难侵入体内，从而达到防晒效果）。因为维生素C排出体内的时间最早，所以基本上半天就需要再补充一次。
②.如果已经不小心晒黑，同样需要多多补充维生素C！想美白必遵守肌肤的生理机制——28天角质细胞更新（部分黑化的角质细胞代谢掉）。所以要白，起码也需要一个月才能见到一些效果。想尽快美白的话，可以在饮食和护肤上增加蛋白质、锌、维生素C这类让肌肤的新陈代谢进行得更加完整的元素摄入，让黑化的细胞代谢得更彻底，可以最大程度白回来！
Q2：夏季晒黑了不说，皮肤晒伤才要命！一天暴晒下来怎样迅速修复肌肤？
A：女孩子真的是个矛盾体！晒伤妆流行，但是真的被晒伤就要say NO了！被晒伤后，皮肤会有轻微被火烧过一样的刺痛感。美容界有一句话：晒后72小时是关键性的护肤时刻！所以要在这72小时内紧急修复肌肤哦！
第一天：冷却肌肤抑制炎症
脸部的话可以用化妆棉浸透化妆水/爽肤水，湿敷于脸部。注意：要选用在冰箱冷藏室放置10-20分钟后的化妆水/爽肤水，用低温缓解并且治疗发红的炎症。至于肩膀、背部及胸部，可以用纱布蘸些生理盐水或清水，待冷藏冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并且恢复精神。
第二天：进行滋润保湿护理
晒后肌肤容易脱水，在进行炎症急救之后就应该进行保湿！涂抹完化妆水之后在脸部使用两枚硬币量的乳液进行集中滋润，额头、两颊、鼻子是重点护理对象！
第三天：夜间面膜镇定肌肤
最后的24个小时已经可以进行修复肌肤的收尾工作了。在夜间使用质地轻薄、温度清凉的面膜给肌肤来一次彻底的放松吧。
Q3：秋季容易干燥，口角发炎不仅难受还影响颜值！该如何滋润？
A：口角干燥容易引发皮肤龟裂，用油类护肤品涂抹于口角可以滋润快要裂开的肌肤，同时润滑肌肤，减少疼痛感。具体可以取适量油倒在手心，用手心的温度配合电吹风一起加热，这样均匀涂抹于口角可以加强吸收。
PS：配合导入仪使用能吸收得更完全。
Q4：秋季娇嫩的眼部也要加强保养！涂抹眼霜有什么秘诀？
A：眼部干燥自然应该靠涂抹眼霜进行滋润，如果觉得没有缓解的话，你的护肤手法是不是有错,心里没点数吗？
涂抹眼霜之前的正确护眼步骤：
①.在所有之前，先给眼睛热敷20分钟的蒸汽眼罩吧。加速血液循环，后续的眼霜也能更好吸收。
②.配合放松眼部的按摩操更能加速吸收！
如图在眉上用拇指以外的四指，由序号4向下按照箭头方向呈圆弧状按摩40回左右，刺激眼上周围的肌肉。
如图用中指无名指的指腹由内向外轮刮额头，做20回左右，目的也是刺激眼上肌肉。
用大拇指如图在眉头下由内向外按压按摩，记住要轻柔不要太暴力对待自己的眼球哦！30秒左右即可。
③.眼部的肌肉得到了充分的活动之后，涂抹眼霜就事半功倍了！
Q5：秋季越干燥越发痘！如何对抗讨厌的痘痘肌？
A：很多人平时皮肤光洁不长痘，可一到秋天就爆痘，其实爆痘就是皮肤无法适应秋季干燥的环境而感染炎症的一个表现！对于这类急性痘痘肌，应对方法也比较简单。
①.用浸满化妆水的化妆棉覆盖满全脸，让生长活跃的痘痘慢慢消停下来，也能滋润干燥的肌肤。
②.油份是痘痘的温床！用棉签蘸满化妆水轻轻点在痘痘处，可以停留时间长一点，吸收掉过多的油份。
③.最后用专用的抗痘护肤品涂抹于痘痘处，然后内心祈祷明天醒来重新回归光洁亮丽~
Q6：极度缺水的沙漠皮真的伤不起！如何强效补水？
A：你可能以为每日做水膜已经是沙漠皮的十全大补汤了，在莎莎看来还不够！在脸部特别干燥的地方贴上浸透化妆水的化妆棉，然后打开蒸汽美容仪蒸个三分钟~慢慢地化妆棉就会因为水分过多而变得像玻璃般透明，这也代表你的脸部吸满水啦~超强补水套餐建议一周做一次哦。
Q7：秋风起全身都干燥！保养脸部肌肤的同时身体干燥的问题如何解决？
A：除了在沐浴后涂抹身体乳外，还有3个身体保湿的TIPS。
①.泡澡的时候喝一杯无添加的碳酸水。因为碳酸水渗透力较强，能够渗入到毛细血管和动脉，洗澡的时候喝可以帮助血液循环变快，有排毒美容的功效。
②.在身体湿的时候涂抹美体精油并且用按摩刷子进行轻柔地按摩，不仅全身放松更能打开身体的毛孔，滋润肌肤哦。PS.在浴室放置香薰也能感到更加惬意。
③.沐浴之后全身涂抹精油，滋润加倍。
Q8：年年抗敏年年敏！敏感肌秋日毛孔明显增多，怎么破？
A：夏日由于出汗肌肤纹理变大了，导致毛孔增多，特别是敏感肌尤为严重！怎么解决？
①.食用维生素B2、B6。维生素B2、B6是维持肌肤健康的元素，而且维生素B群一起食用的话可以促进相互作用。
②.鼻子毛孔粗大的敏感肌来说，需要在洗脸的时候进行毛孔护理。首先用温和无刺激的洗面奶洗净脸；用浸透温水的化妆棉敷在鼻子和脸颊处，目的为了打开毛孔，30秒后拿下；用比较强效的毛孔产品进行深度清洁；最后涂抹收敛毛孔的乳液即可。坚持几周会有效的！
Q9：血液循环不够流畅会导致血管壁淤滞使面部呈现红血丝而导致敏感肌，如何加速血液循环？
A：拿一个带滴管的水壶装满水，然后按压瓶子让水从滴管里出来液压肌肤，微微的压力感可以刺激肌肤，提高新陈代谢，让敏感痘肌变得更加柔滑。
Q10：既是敏感肌又是痘痘肌，一般的爽肤水之类的效果不佳，应该怎么做？
A：一般来说敏感痘肌可以泛红发亮一整天不嫌累，直到夜间沐浴后肌肤才会消停。推荐敏感痘肌在睡前进行护肤，一次性镇定修护。
①.敏感痘肌的最大困扰还是痘痘啊！所以抗痘是重点。洗颜后用清洁力较强的黏土面膜覆盖痘痘处，让多余的油脂被吸走。10分钟后洗净。
②.用沾满了含维生素C的乳液或化妆水的一小块化妆棉覆盖刚刚的地方，然后贴上保鲜膜隔绝空气，给予肌肤充分营养。
③.五分钟后取下。然后用沾满了温和爽肤水的棉棒给予患处温柔的呵护~
④.早点睡觉吧~
特别加映：
只有一张脸却很容易就被种草买新的护肤品，经常放着放着就过期了…而且经过炎热的夏天很多护肤品都“馊”掉了效果降低无法使用，（抠门）勤俭持家的莎莎教你们，过期的护肤品如何二次利用发挥余热~
身体篇
①.过期乳液可以大量敷在足部做足膜，让粗糙的足部也能享受一次SPA~洗完脚后会发现细嫩了不少！
②.过期乳液倒在化妆棉上包裹指甲，10分钟后洗净，长期如此可以使指尖充满光泽感。
③.过期化妆水或精华倒在浴缸里一起泡澡，高温促进吸收，可以让全身都得到护理。
④.过期护肤油直接做护发精油，头发更强韧健康。
家居篇
①.过期面霜可以用来护理皮具、擦鞋等等，因为面霜比乳液更滋润，所以护理之后的皮具也会特别柔软有光泽，像新的一样！
②.过期洗发水直接倒马桶吧~清洁马桶留有清香。而且一般来说颜色也很像洁厕液啊哈哈哈~
③.过期的化妆水只要含有酒精成分，用来擦镜子擦瓷砖甚至擦手机都很好哦。
④.过期的泡沫洗面奶可以用来洗衣领、枕套等等比较难洗的污渍，效果还是不错的！
护肤品放过期了也能不浪费，
又可以安心地买买买了！这波不亏~
换季时节善待自己的肌肤，
秋天说不定可以收获一个男朋友~
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